清水区の皆様お待たせしました！
もうすぐ出産のママ！産後で大奮闘中のママ必見の講座が始まります。

サプリ講座とは、
生後２～６ヶ月の赤ちゃんを今一生懸命お世話しているママ、
そんな若葉マークのついた「ひよこママ」のための講座。

****************************************************
＜＜ひよこママのサプリ講座　　全4回＞＞

赤ちゃんが生まれてからあっという間の数ヶ月。めまぐるしい日々でしたね。よく頑張ってますね。
ここらでひといき、リフレッシュ＆リラックスしませんか？
子育てを楽しむための、今、お母さんに必要なサプリがこの講座につまってます。

【対象】第１子の２〜５ヶ月の赤ちゃんとそのママ（平成22年4月９日〜8月8日生まれ）
　　　　　　
　　　　　　

【定員】１6組（応募者多数の場合は抽選）

【開催日時】

１ 10/8(金) 産後のボールエクササイズ&セルフケア
　　＜赤ちゃんと一緒です＞ 　5階リハーサル室

２ 10/20(水) ベビーマッサージとフォトメモリー作り
　　＜赤ちゃんと一緒です＞ 5階リハーサル室

３ 11/5(金) 助産師さんをかこんで話そう（お産やおっぱいについて）
　　＜赤ちゃんは保育に預けます＞＊保育支援グループすわんが担当します
　 7階中会議室C　5階リハーサル室

４ 11/12(金) ママの自分磨き （心のセルフケア）
　　＜赤ちゃんは保育に預けます＞＊保育支援グループすわんが担当します
　 7階中会議室C　5階リハーサル室

　　※全4回とも１０：００～１２：００

【会場】清水テルサ（静岡市東部勤労者福祉センター）
　 　静岡市清水区島崎町223(JR清水駅東口３分)
※ 会場には駐車場はありません。隣接する市営有料駐車場または公共交通機関をご利用ください。

【会費】4，0００円（託児料・材料費込み）

【申込み】往復はがきでお申込み　　詳しい方法はコチラをご覧ください。

【締切日】平成２２年　９月１８日（土）　必着
バディプロジェクト事務局　サプリ講座実行委員会　望月 宛
住所:〒420-0886　静岡市葵区大岩2-12-11

主催：バディプロジェクト　
協力：静岡市子育て支援課　　　　　後援：静岡市助産師会

詳細は↓下のチラシをご覧ください。
＞＞サプリ講座チラシ（表）>・＞＞サプリ講座チラシ（裏）＞